Վիտամիններ էրեկցիայի համար: ինչ է պետք տղամարդկանց համար կարողություն?

Պահպանել մոնտաժում կայուն կօգնեն ճիշտ կառուցված սննդակարգը և պոլիվիտամիններ: համալիրներ հետ selenium կամ ցինկով. Ստանալ հանքային նյութեր եւ վիտամիններ տղամարդկանց համար բարելավելու կարողություն կարելի է միս, ծովամթերք, թափթփուկ, բանջարեղենի եւ մրգերի, կանաչեղենի, ձավարեղենի.

Լրացնել համալիր բուժում, իմպոտենցիայի միջոցով կարելի է ընդունելության պոլիվիտամիններ: համալիրների տղամարդկանց համար. Դրանք կարելի է ձեռք բերել ցանկացած դեղատուն կետում առանց համապատասխան դեղատոմս.

Ակամայից հարց է ծագում, թե ինչ դեղատուն միջոցները պետք է ընտրել. Բժիշկները կարծում են, որ լավագույն տարբերակն այն է, որ ընտրել polyvitaminic համալիրներ տղամարդկանց համար.

Ինչ վիտամիններ եւ հանքային անհրաժեշտ է տղամարդկանց?

Խնդիրներ էրեկցիան առաջանում է ամեն երկրորդ տղամարդ տարեկան 50 տարի ։ Կայունացման համար սեռական ուժերը շատ հիվանդներ նախընտրում են օգտագործել սեզոնային PDE-5 կամ օգտակար բիո հավելանյութեր.

Օգտագործումը սեռական խթանիչների թույլ է տալիս բարձրացնել ուժ եւ libido. Սակայն բժիշկները պնդում են, որ erectile դիսֆունկցիան պետք է լինի համալիր. Տղամարդուն պետք է ապրանքների և պոլիվիտամիններ: համալիրների ստանալ բավարար քանակությամբ macroelements համար պատասխանատու է արյան շրջանառությունը, տեստոստերոնի սինթեզ, շագանակագեղձի և որակի բացականչել.

Պահպանել կարողություն կայուն, տղամարդուն պետք է ստանալ բավարար քանակությամբ տարրերի, ինչպիսիք են:

• Վիտամիններ Ե և Դ3. Թե ինչպես նրանք կարող են գործել կարողություն? Ընդհանրապես այդ բաղադրիչներ, դրական ազդեցություն է ունենում աշխատանքի հենաշարժիչ համակարգի եւ էնդոկրին համակարգի. Բայց կա մի հետաքրքիր փաստ է բավարար քանակությամբ վիտամին Ե անուղղակիորեն խթանում սինթեզ androgen.
• Վիտամիններ Վ. Նրանք մասնակցում տեստոստերոնի սինթեզի համար ։ Նաև b խմբի վիտամիններ վերականգնում էներգետիկ կառուցվածքը մարդու եւ պաշտպանում է լյարդի ազդեցության տոքսիններով. Բժշկական հաշվարկներով, վիտամիններ մասնակցում է ավելի քան 1500 կենսաքիմիական գործընթացների հետ:
• Վիտամին E. Է բնական հակաօքսիդանտ է ։ Վիտամին E-ն մատուցում է զգալի օգուտ է արյան շրջանառության եւ թափանցելիության capillaries. Նաեւ բաղադրիչը դրական է ազդում մարդու իմունային համակարգի.
• Վիտամին C. Լավացնում է արյան շրջանառությունը, բարձրացնում է արյան անոթների առաձգականության, դրական է ազդում շագանակագեղձի. Բժիշկները պնդում են, որ օգտագործումը բավարար քանակությամբ վիտամին c է գերազանց կանխարգելում շագանակագեղձի բորբոքման եւ բարորակ hyperplasia շագանակագեղձի.
• Ցինկ. Macroelements է "շինարարական նյութի" համար կարեւորագույն տղամարդկանց androgen – testosterone. Նաև ցինկ նպաստում է սերմնաբջիջների ակտիվությունը եւ կայունացման իմունային համակարգի. Սպառում ցինկը կարևոր է հատկապես տղամարդկանց շրջանում հղիության.
• Selenium. Հանքային ազդում վերարտադրողական հնարավորությունը, արյան շրջանառությունը փոքր taz եւ աշխատանքը շագանակագեղձի.

Ո ՞ ր ապրանքների պարունակվում են վիտամիններ է տղամարդու պոտենցիան?

Ստանալ բավարար քանակությամբ վիտամիններ եւ macroelements ուժեղացնելու համար սեռական ուժերը կարելի է, եթե հավասարակշռված սնվել ։ Ճիշտ կառուցված դիետան թույլ կտա զգալիորեն բարելավել կարողություն եւ բարձրացնել լիբիդոն.

Ո ՞ ր ապրանքների պարունակվում են վիտամիններ էրեկցիայի համար, ցույց կտա աղյուսակը տրված են ստորեւ:

Ցինկ.	Պերկես, իշխան, ծովատառեխ, ամենը, ծովախեցգետին, ձվի դեղնուցը, anchovies, ընկույզ, ոստրե.
Selenium.	Հաց թեփ, սև հաց, լոլիկ, հավի ձու, մանր ծովախեցգետին հետ, սխտոր:
Վիտամին C Է	Լամպեր սոխ, կաղամբ, մաղադանոս, գազար, խնձոր, մանդարին, կիտրոն, նարինջ.
Վիտամին E.	Նեխուր, կանաչ սոխ, ձիթապտղի յուղ, ձվի դեղնուց, կտավատի ձեթ.
B խմբի վիտամիններ Վ.	Ավոկադո, բանան, տավարի միս, կաթ, լոլիկ, նարինջ, եգիպտացորեն, սպանախ, մաղադանոս, կարմիր խավիար, մետաքս, աղ, կծու պղպեղ, մասուր.
B խմբի վիտամիններ և Այլն.	Կաթ, ձու, լորի ձու, կաթնաշոռ, հավի կրծքամիս, տավարի միս, կաթնաշոռ, սաղմոն, ծովատառեխ, ծովախեցգետին.