Ինչ արտադրանք ավելացնում անդամ

Արտադրանքը մեծացնելու անդամ են իրականություն, այլ ոչ թե սովորական հորինվածք. Սակայն աճի առնանդամի միայն մի ճշգրտում է իր դիետայի բավարար չի լինելու ։ Կարեւոր է հասկանալ, որ սննդի, որոնք մեծացնում են սեռական անդամ, թույլ են տալիս պատրաստել բարենպաստ միջավայր ավելացնելու համար պարամետրերի տղամարդկանց պտղաբեր մարմնի ղեկավարը: Ուստի ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները պետք է սուզվել խնդրի լուծումը համալիր, նետվելով միաժամանակ մի քանի ուղիներ առնանդամի. Սակայն, ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, նույնիսկ ճշգրտում առաջընթացը թույլ է տալիս հասնել էական փոփոխությունների առումով սեռական առողջության տղամարդիկ, ուստի վերանայում է իր սննդի երբեք չի լինի ավելորդ է.

Արտադրանքը մեծացնելու անդամ, նպաստում նրա աճին

ապրանքներ բարձրացման կարողություն

Ոչ ոքի համար գաղտնիք չէ, որ առողջ ապրելակերպ անհնար է պատկերացնել առանց ճիշտ սննդակարգ. Ֆունկցիոնալ մարմինների եւ համակարգերի ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե ինչպիսի սնունդ է ստանում մեր մարմինը. Լրացնելով վերջինս անհրաժեշտ վիտամին-հանքային բարդույթով, կարելի է ազատել իրեն զանգվածի խնդիրներ, որոնք անհանգստացնում են տղամարդկանց առնչվում, այդ թվում erectile դիսֆունկցիան. Բայց այսօր մենք վերցնել ուշադրություն ապրանքների ազդում աճը պենիս.

Մասնագետները նշում են, որ իդեալական է նիհար սննդամթերքի, զորքերը ավելացմանը անդամ ընկած ժամանակահատվածում սեռական հասունացման (12-18 տարեկան): Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ տղամարդիկ ավելի այդ արտադրանքը ոչինչ չեն տա. Ազդեցություն անպայման կլինի, բայց այդ դեպքում պետք է օգտագործել լրացուցիչ մեթոդներ ավելացմանը պտղաբեր մարմնի ղեկավարը: Կարեւոր պահ է և այն, որ անցումը ճիշտ սնունդ էապես բարելավել սեռական կյանքի որակը. Մոնտաժում կլինի ավելի կայուն ու երկարատև, կաշի առնանդամի – առաձգական, իսկ շնորհիվ բարելավում արյան հոսքին սեռական անդամ տեսողական կավելանա չափով:

Եվ այսպես, դիտարկենք ապրանքներ, որոնք նպաստում են աճին անդամ:

Թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն. Խոսքը բանան, կեռաս, ձմերուկ, տանձ, խնձոր. Ցիտրուսային ընդգրկված են բնական aphrodisiacs. Արեւադարձային մրգեր (մանգո, պապայա և այլն), որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ մանրաթել, դրական ազդեցություն աճը մկանային հյուսվածքի. Լոլիկ, ավոկադո, բազուկ, վարունգ եւ գազար ունեն օրգանիզմի վրա հանգստացնող ազդեցություն, ինչպես նաև մասնակցում գործընթացների բարելավման, արյան շրջանառության, այդ թվում ' տարածքը փոքր կոնքի օրգանների. Սխտոր համար անհրաժեշտ է thinning արյան շնորհիվ ՝ սարքին է, որ արտացոլվում է տոկունություն մոնտաժում.

Կանաչի է աղբյուր հարուստ հանքային համալիրի համար անհրաժեշտ է բնականոն գործունեությունից սեռական համակարգի տղամարդիկ: Այնպես որ սննդակարգում պետք է ներկա սամիթ, կանաչ սոխ, նեխուր, մաղադանոս, համեմ, ծնեբեկ.

Լոբազգիներ մշակույթի կարեւոր աղբյուր են բուսական սպիտակուցներ մասնակցող գործընթացներում աճի. Ուտում սիսեռ, լոբի, սիսեռ, ոսպ հագեցնում է օրգանիզմը կարեւոր միկրոտարրերով եւ վիտամիններով. Օրինակ, ցինկ նվազեցնում է ռիսկերը զարգացման շագանակագեղձի բորբոքման.

Ընկույզ թույլ են տալիս բավարարել մեր օրգանիզմը arginine (ամինաթթուներ, սինթեզը խթանող հորմոն) եւ սպիտակուցային, ինչպես նաև ունեն բարերար ազդեցություն արյան շրջանառության գործընթացները. Ժողովրդական բաղադրատոմսեր համար ավելացման անդամի հաճախ ներառում է իր կազմում ընկույզ և մեղր ։ Ոչ պակաս օգուտ կբերեն նուշ, պնդուկ, նուռ, պիստակ, մայրի ծառի ընկույզ.

Արևածաղկի սերմերը, դդում, քնջութի են մեկ այլ աղբյուր է amino թթուներ, որոնք մասնակցում գործընթացներին աճի գործվածքներ. Դրանց օգտագործումը ամրապնդում է դիմադրողականությունը, դրական ազդեցություն բավարար համակարգերի մարմինների.

Կաթնամթերք են արժեքավոր աղբյուր է սպիտակուցային, առանց որի դժվար է պատկերացնել ցանկացած շինարարական գործընթաց է մարդու մարմնի. Դիվերսիֆիկացնել ձեր դիետայի, կաթ, կաթնաշոռով և այլ որակական թթու կաթնային արտադրանք.

Կարմիր միս օգնում է վերահսկել անհրաժեշտ մակարդակով կոնցենտրացիան օրգանիզմում տեստոստերոնի. Այս ապրանքը խաղում է մեկը առանցքային պահեր գործընթացում մկանային. Տղամարդկանց համար օգտակար կլինի ուտել միս ճագարի, հնդկահավի, բադ, հավ, ինչպես նաև ոչխարի, տավարի և խոզի.

Ծովամթերք դժվար է պատկերացնել առանց polyunsaturated ճարպաթթուների Օմեգա-3. Վերջին դեր են խաղում գործընթացների կարգավորման աշխատանքները սրտանոթային համակարգի, զուգահեռաբար բարելավելով հոգեկան կոնցենտրացիան. Սննդակարգում պետք է ուշադրություն դարձնեն սաղմոն, իսկ ոստրե. Այդ aphrodisiacs արագացնում արտադրությունը արական հորմոն.

Արտադրանք մեղվաբուծության ազդեցություն աճը անդամ և որակի մոնտաժում. Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ օրը բավական է ուտել 1 ճաշի գդալ բնական մեղր, որպեսզի էապես նվազեցնել ռիսկերը զարգացման միզասեռական համակարգի հիվանդությունների.

Հացահատիկային, հատկապես մեքենա, աղբյուր են նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են կառուցելու համար մկանային հյուսվածքի. Դրանք հարուստ կազմը մաքրում է արյունը ից խոլեստերին կուտակումներից, ինչը դրական է անդրադառնում նրա շրջանառության գործընթացում հարուցելու անդամ: Իսկ ահա վարսակի շիլա ձավար ցուցաբերում խթանող ազդեցություն գործընթացների մշակման testosterone.

Բուսական յուղ սառը քամելու լցնում է մարմնի զանգվածի օգտակար բաղադրիչների մասնակցող ճիշտ բավարար ամբողջ մարմինը. Դրանք հարուստ կազմում մասնակցում է ամրապնդել իմունային համակարգի և շինարարական գործընթացներին: Զգալիորեն կբարելավվի անոթների առաձգականության, որ շատ կարևոր է ժամանակ ավելացման երկարության և հաստության անդամ: Տղամարդիկ պետք է օգտագործել ձիթապտղի, քնջութի, կտավատի, հյուրանոցի, ինչպես նաև նավթի վրա հիմնված սեւ չաման.

Հավի եւ լորի ձուն պարունակում է վիտամին, որն օգնում է պահպանել պատշաճ մակարդակով սեռական էներգիան. Է դեղնուցը առկա է վիտամին c, երկր արյան շրջանառությունը փոքր կոնքի շրջանում.

Համեմունքներ, ինչպիսիք են չաման, մեխակ, կոճապղպեղ, ակտիվացնում են ուժեղացված ալիքը արյան անդամ. Այդ բնական aphrodisiacs բարելավում դիմադրություն է էրեկցիայի, իսկ ինքն անդամ տեսողական ավելի մեծ է թվում.

Ջուրը եւս մեկ կարեւոր տարր է, մասնակցող աճի գործվածքներ. Խմելու օրական օրական նորման հեղուկ (մոտ 2 լիտր), կարելի է ապահովագրվել զարգացման հիվանդություններից, որոնք կանչվում ֆոնի վրա ջրային անհավասարակշռությունը, բարձր պարունակության աղերի. Կարեւոր է հիշել, որ հեղուկ է մեր մարմինը, որը կազմում է ավելի քան կես զանգվածի յուրաքանչյուր ոք, պետք է մշտապես թարմացվեն:

Ինչ արտադրանք չի նպաստում են աճին անդամ

վնասակար սնունդ

Երբ տեղի է ունենում ճշգրտումներ առաջընթացը, անհրաժեշտ է բացառել սնունդ է, որը դանդաղեցնում է մեծացումը phallus. Հակառակ դեպքում, դիմում է տարբեր մեթոդների չի հանգեցնի ակնկալվող արդյունքին ։ Օրինակ, գարեջուր մեծացնում սինթեզ կանացի սեռական հորմոն, ինչը բացասական ձեւով է անդրադառնում տեստոստերոնի քանակի. Ընդհանուր առմամբ ալկոհոլային խմիչքների միայն մեծացնում է ռիսկերը հայտնվելը խնդիր libido եւ ունենալով անել զորություն.

Իսկ ահա ֆասթ-ֆուդ և կիսաֆաբրիկատներ խախտում են արյան շրջանառության գործընթացները, ուստի ժամանակի ընթացքում էրեկցիան թուլանում է: Ամեն տեսակի անուշաբույր նյութեր և կոնսերվանտներ խախտում են սովորական ընթացքը բաներ մեր մարմինը, որ պատճառ է դառնում խախտման գործունեությունից օրգան համակարգերի, այդ թվում ' միզասեռական. Չափից ավելի աղի օգտագործումը հանգեցնում է նրան, որ օրգանիզմում կուտակվում է հեղուկ. Արդյունքում խախտվում են արյան շրջանառության գործընթացները, բարձրանում է զարկերակային ճնշումը ։

Արտադրանքի, կամաց-կամաց աճը անդամ, վերաբերում:

  • ոգելից ըմպելիքներ;
  • քաղցր գազավորված ջուր;
  • աղի, ապխտած, կծու և տապակած սնունդ;
  • մարինադ;
  • հրուշակեղեն;
  • կիսաֆաբրիկատների;
  • սև սուրճ;
  • սպիտակ հաց;
  • աղ և համեմունքներ հետ օծանելիքը;
  • մայոնեզ.

Կատարման մեթոդիկաների, որոնց գործողությունը միտված է բարձրացնել առնանդամի, տղամարդը պետք է հրաժարվել ուտում վերը նշված ապրանքների. Thanks այս որոշման մարմինը առավելագույնս եղել մաքրվելու տոքսիններով, կլավանա արյան շրջանառությունը, փոփոխություններ տեղի կունենան աշխատանքի սեռական օրգանների.

Ինչպես ճիշտ սնվել աճի առնանդամի

Առաջին հերթին, սնունդ պետք է մասնակի. Ավելի լավ յուրացման օգտակար նյութերի տղամարդը պետք է լինի մոտ 6 լիարժեք սնունդ ։ Այնպես որ ավելի լավ է ուտել քիչ-քիչ, բայց հաճախակի (միջոցով, յուրաքանչյուր 2-3 ժամ). Ընդ որում, անհրաժեշտ է շեշտը հում և եփած սնունդ, ինչպես նաեւ մոռանալ ընդունելությանը սննդի չոր. Սնունդը պետք է լինի ոչ միայն հավասարակշռված է, բայց եւ առավելագույնս բազմազան. Չի ֆիքսվել նույն արտադրանքի համար, նույնիսկ եթե պատուհանը չի մրցաշրջանում.

Ճիշտ ճշգրտում ձեր սննդակարգը, կարելի է էապես բարելավել կյանքի որակը, որը կազդի ընդհանուր աշխատանքի մարմնի. Արդյունքում կնվազեն ռիսկերը erectile դիսֆունկցիան, կբարձրանա տեղադրում արյունով cavernous հեռ առնանդամի, ինչի պատճառով նա կդառնա տեսողական ավելի մեծ. Իսկ ունենալով բոլոր քարի մոնտաժում, բոլորովին այլ է փայլ սեռական կյանք.

Հենվելով ապրանքներ, որոնք նպաստում են աճին անդամ, երիտասարդ տարիքում կարելի է ազդել գործընթացների աճի սեռական մարմնի ղեկավարը: Ինչ վերաբերում է տղամարդկանց, որոնց սեռական հասունացման գործընթացը վաղուց անցյալում է, ապա ճիշտ մոտեցում է իր սննդի դերը, երբ, օգտագործելով հատուկ քսուքներ, գելերի, վակուումային պոմպերի, extenders, jelqing, քանի որ կստեղծվեն անհրաժեշտ պայմաններ աճի հյուսվածքների phallus, որ անպայման կլինի արդյունքը-ի արդյունք:

29.09.2019