Ինչպես բարձրացնել անդամ տնային պայմաններում: պարզ վարժություններ

Սեռական անդամ է ենթակա մարմնի կողմից: Նվազեցնել իր չափերով կարելի է օրվա ընթացքում ինչ-որ բան երկու ամիս ժամկետով: Ձեզ զարմացնում է այդ տեղեկությունը ։ Դրա համար բավարար է օգտվել նեղ տրամագծով միջոցներով սեռական բավարարման: անկախ նրանից, թե որ երիտասարդ աղջիկը կամ սերտորեն սեղմված ձեռքը:

Նախ և առաջ, անհրաժեշտ է հետ միջին չափի առնանդամի է, որ քննադատաբար վերաբերվել իր. Այն կազմում է 13-16 սմ երկարությամբ եւ 3 – տրամագծով ներկայացուցիչների համար Caucasoid ցեղի. Եթե մեծությունը ձեր խոնարհ տեղավորվում է այդ շրջանակները պետք է մի լավ մտածել, նախքան դուք սկսեք հետեւյալ է տալիս ։

Ինչպես բարձրացնել անդամ տնային պայմաններում?

բարձրացնել անդամ

Այսպիսով, ինչպես է բարձրացնել անդամ տանը? Առավել արդյունավետ մեթոդներով են:

  • jelcing;
  • մերսումներ;
  • extenders;
  • ձգվում բեռներով;
  • ռեսուրսների, դեղամիջոցներ, վակուումային պոմպեր, որոնք նվազ արդյունավետ կիրառվող համալիրում հիմնական տեխնիկայով.

Ամենակարեւորն այն է, որ պետք է իմանալ սկզբին մարզումների մեծացման անդամ: վայրկենական արդյունքի դուք կստանաք. Եւ ավելին, ավարտել է իրականացնել կանոնավոր մարզումները, դուք կարող եք կորցնել բոլոր նվաճումները, որոնք ձեռք են բերվել համառ աճող սեփական արժանապատվությունը.

Դիտարկենք նման է բարձրացնել անդամ տնային պայմաններում, քան հիմնվում են հայտնի մեթոդիկայի.

Jelcing. Ինչպես է դա աշխատում?

Սկզբունքը ավելացման սմ-ի միջոցով jelqing է բազմակողմանի, բոլոր մերսման մեթոդները: այս նուրբ ոլորտները: Հիմնվում է նա expander cavernous հեռ հանդիսացող կառույցի պենիս. Մեծացնելով նրանց տրամագիծը – ավելացնում արյան ծավալը, իրենց լցնում, էրեկցիայի ժամանակ. Իսկ դա էլ իր հերթին նշանակում է բազմապատկում չափի հենց նորին մեծություն պենիս.

Jelcing. Վարժություն 1

Ինչպես բարձրացնել անդամ տնային պայմաններում օգտագործելով jelqing? Նախ, cavernous մարմինները պետք է տաքացնել բարձրացնելու համար նրանց, առաձգականության. Դրա համար անհրաժեշտ է տաքացնել թավայի աղյուսակ աղ կամ ցանկացած ձավար. Լցնել բովանդակությունը թավաներ է կիսագուլպա (իհարկե, մաքուր և չոր, իսկ այն, որ հայտնվել է մեկը, ոտքով պահին), գործադրում անմիջապես անդամ. Պետք է փորձենք ջերմ ողջ մակերեսը անդամ, բաժանում բովանդակությունը ինքնաշեն ջեռակ evenly.

Դրանից հետո սկսելու ենք lactantium — հենց այդպես է թարգմանվում բառը "jelcing". Նախ պատկերացնում է ինչ-որ բան կծու, որը կարող է հարուցել մեր հերոս: Aemulatores պետք չէ: մեզ պետք է միայն 40-50-ը տոկոսանոց մոնտաժում. Դա անհրաժեշտ է մասնակի լրացման cavernous կառույցների արյունը, որը նրանք պետք է ձգվել իրականացնելիս մեխանիկական վրա ազդեցության անդամ.

Ավելին մշակում պենիս ցանկացած քսուք, որպեսզի նվազեցնել նյարդայնացնում գործողություն նրա նուրբ մաշկը:

Այժմ, complexa նրա հենց հիմնադրման վայր դնել է խիտը մատանին մատները, այդ նույն "մատանի" տեղափոխել կտոր արյուն է գլուխը, իրականացնելով թեթեւ շարժում երկայնքով անդամ: Խտությունը սեղմում է մատները որոշվում է անհատապես, ելնելով զգացողություններ: ցավ է, բայց լարվածություն պետք է լինի բարձր ։ Շարժումը պետք է դանդաղ (մինչև 35 տարեկան վայրկյան), մի փոքր թուրքական " հյուրիյեթ ներքեւ. Է գլուխը չի հպում. Կրկնում ենք վարժությունը.

Շարժումների ուղղությունը պետք է փոխել: վար, ձախ, աջ, վեր.

Տևողությունը ընթացակարգերը, առաջին անգամ, ավելի լավ է սահմանափակել 40-50-րդ մոտեցումներին: Հետագայում խորհուրդ է տրվում ավելացնել նրանց քանակը ՝ մինչև երկու հարյուր-երեք հարյուր. Դարձած կողմ jelqing ներկայացուցիչներին ուժեղ սեռի թույլատրվում է եւ հինգ հարյուր վարժություններ օրական.

Վարժություն 2

Այս վարժությունը ձգվում է քարանձավային մարմնի բարձրացման վրա: Դրա համար գանձում անդամ ողջ մակերեսի ափի մեջ, սեղմում ենք իրականացնում, անցկացրել ոչ պակաս տասը վայրկյան. Եթե ափի չի ծածկում է ամբողջ մակերեսին "հերոսները" թույլատրելի օգտագործում երկրորդ. Compressible առանց մոլեռանդության, որպեսզի վնասել արյունատար անոթների և cavernous կառույցների ներկայացուցիչներ: Retard անդամ ՝ վերը ուղղություններով:

Ճիշտ անցկացման կարգը և կանոնավոր վարժություն մերսման արդյունքը կարող է զարմացնել նույնիսկ հենց սեփականատիրոջ երկար պենիս. Առնվազն 2 սմ-ի աճի մեկ ամսվա պարապմունքների կարելի է ակնկալել. Համատեղումը այլ տեխնիկայով մեծացնում է արդյունավետությունը միջոցառումներ:

Ինչպես բարձրացնել անդամ extender

Ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկն է բարձրացնել անդամ օգտագործումը աշխատակազմի անհասկանալի կոչվում է "extender".

Նայում ճակատամարտում այդ երկու օղակները, միացյալ միջեւ լոգարիթմական մետաղական կամ պլաստիկ ձողեր. Արձանագրելով անդամ է մեկ մատանի մոտ հիմքերը, այլ նույն – ի ղեկավարները "մարտիկ", պարբերաբար մեծացնելով հեռավորությունը նրանց միջեւ ավելացման միջոցով երկարությամբ ձողեր, հագնում են անընդհատ, մեկ ամսվա ընթացքում: Նկատի անկաշկանդ եւ մի փոքր extenderа այն կրելու անհանգստություն չի պատճառում. Նկարահանում, կոչվում է մոնտաժում, չափել. Արդյունքները շոշափելի են: երեք սանտիմետր երկարության ավելացման. Արձանագրում ենք, հագնում հետագայում:

Extender. Գործողության սկզբունքը

վարժություններ համար ավելացման անդամ

Ինչպես բարձրացնել անդամ տնային պայմաններում օգտագործելով extenderа? Տարածված անդամ միջեւ օղակների ստիպում է ձգվել իր կառուցվածքը, ինչպես նաև հրահրում է բարձր աճը, հյուսվածքների, քանի որ օրգանիզմը ձգտում է ազատվել անհարմար է նրա համար լարվածությունը, նախաձեռնելով բջիջների աճը փոխհատուցելու համար սակավ գործվածքներ. Հանճարեղ – պարզ է ։

Գերազանցությամբ առնանդամի extender բոլոր այլ մեթոդների է երաշխավորված և հարատև արդյունք է ։ Այսինքն ՝ հզոր չափերը "հերոսները կմնան ընդմիշտ.

Գոյություն ունի մի քանի տեսակի extenderов:

  • վակուումային;
  • իրան;
  • և այլն:

Առավել հարմարավետ համարվում են վակուումային և իրան extenders, tragularum էլ վայելում է մեծ ժողովրդականություն պատճառով ավելի ցածր գնով, չնայած ինչ-որ քնքշություն. Ամեն քանոն phallus ընտրում է ինքը, ինչպես բարձրացնել սեռական անդամ, ելնելով սեփական եզրահանգումներ. Ձեռք բերել այս օգտակար սարքեր կարելի է ինտերնետ-խանութներում, ինչպես նաև ցանկացած հնգյակում ։

Նույն սկզբունքը, բայց անվճար

Հիման վրա նույն սկզբունքի աշխատում է ձգվում անդամ բեռներով, որոնք ավելացնում են դրան. Արդյունավետությունը այնքան բարձր պատճառով ավելի հազվադեպ իրականացվող միջոցառումների, քան extender.

Մոտ ղեկավարները անդամի անհրաժեշտ է ամրապնդել լայն band cohortem-auxilium հետ ապահով արձանագրված ժանյակ. Ավարտին ժանյակ կապվում բեռը: սկզբում փոքր է, ժամանակի եւ քանակի ընթացակարգերի արագացող. Միջոցառումը ավելի լավ է անցկացնել հակ-ը վիճակում է, ոչ ավելի տասնհինգ րոպե առաջին սեանսի. Հետագայում տևողությունը վարժությունների և ծանրությունը բեռ աստիճանաբար ավելացնում ։ Եւ թույլ չեն տալիս թմրություն ղեկավար! Հեռացնել պարբերաբար cohortem-auxilium, որը թույլ է տալիս փոքրիկ ընկերոջը հանգստանալ.

Բարձրացնել անդամ միջոցով դեղերի, գելերի եւ ointments

Արդյոք իրատեսական է դա? Ինչպես կարելի է բարձրացնել անդամ միջոցով քսուքները? Ընդհանուր առմամբ, ոչ մի կերպ ։ Սկզբունքը նրանց գործողությունները ծայրահեղ պարզունակ ամրապնդումը արյան հոսքը դեպի սեռական մարմնին. Գործում է ոչ ավելի երկու ժամից փոքր բացառություններ. Բարձրացնել փոքրիկ անդամին դա չի բերում.

Այլ դեղամիջոցներով, մի քիչ ավելի արդյունավետ է, քան ռեսուրսների, պետք է լինել զգոն. Նրանք հիմնվում են հորմոնները. Դա հղի է անցանկալի հետևանքներով ։ Բացի այդ, այդ դեղամիջոցները կարող են հանգեցնել hyper - գրավչություն. Ինքնին շատ վատ է, բայց համատեքստում հորմոնալ խանգարումներ կարող է մատուցել շատ ջանքերը.

24.08.2019